Неудачи как часть успеха
Неудачи как часть успеха
Даже самые сильные иногда опускают руки, когда их постигает неудача. Очень сложно восстановить былую веру в себя после поражения. Мы теряем из виду наши мечты, цели кажутся недостижимыми, а способности и возможности — сомнительными.
И самое ужасное, к чему ведет неудача, — к разочарованию, потере мотивации к достижению поставленной цели. Но ведь фиаско может стать инструментом на пути к успеху. Именно тогда, когда неудача превращается в непреодолимое психологическое препятствие, нужно удвоить свои силы и бороться за мечту.
Итак, четыре стратегии, которые помогут обернуть провал в мотивацию к успеху.
1. Осознайте, что неудача — неотъемлемая часть пути к успеху
Зачастую мы воспринимаем поражение как противоположность успеху. Но на самом деле такой взгляд неверен. Неудача — неотъемлемая часть победы. Совершая ошибки, мы приобретаем опыт, который станет залогом успеха в будущем. Если вы будете рассматривать поражения в этом ключе, наполняя ими копилку опыта, вы сможете учиться на своих (и чужих) ошибках, совершенствоваться и уверенно идти к цели. Помните, что каждый промах приближает вас на один шаг к успеху.
Продолжайте двигаться вперед, не расстраиваясь из-за неудач, и вы получите достойный результат.
«Самая большая ошибка, которую вы можете сделать в жизни, это постоянно боятся сделать ошибку.» Элберт Хаббард
2. Будьте откровенны с собой
Если мы хотим извлечь урок из нашей неудачи, прежде всего, стоит быть честными самим с собой. Оцените ситуацию. В какой момент вы оступились? Достаточно ли времени и усилий вы приложили для достижения цели? Сделали ли все возможное, чтобы реализовать свою идею? Нет ничего страшного или постыдного в том, что ответ на какой-то из этих вопросов отрицательный.
Рефлексия может оказаться полезным и мощным инструментом. Если вы поняли, что недостаточно усердно работали над проблемой, могли бы приложить больше усилий, у вас есть шансы исправить ситуацию. Пусть это признание мотивирует вас на самосовершенствование, и результат не заставит себя ждать.
3. Поступитесь самолюбием
Никто не совершенен. И все время от времени ошибаются. Но если вы хотите чего-то достичь, вам нужно научиться признавать свои ошибки и превращать их в опыт. Что может помешать вам в этом? Только ваше Эго. Столько людей отказываются от своих идей только потому, что не готовы признать свою неправоту. Вместо того, чтобы принять ситуацию ошибочной и найти из нее выход, они продолжали упорствовать в своей гордыне и в результате терпели полное фиаско. Жизнь найдет способ смирить таких гордецов.
Чем быстрее вы это осознаете и научитесь смело признаваться в своих ошибках и извлекать из них уроке, тем быстрее вы окажетесь у цели и реализуете свою мечту.
«Кто задирает голову, тот спотыкается» Грузинская пословица.
4. Запомните, что вы чувствуете в случае неудачи
Хотя ошибаться нормально, и это случается даже с лучшими, после провала остается неприятное послевкусие. И не важно, насколько существенна была ваша оплошность, никому не нравится быть пораженным. В случае провала нами овладевает гамма отрицательных эмоций: боль, обида, гнев, печаль, разочарование. Знакомы эти ощущения? А теперь попробуйте использовать эти воспоминания в качестве мотивации.
Скажите себе, что больше не желаете испытывать эти эмоции. И в тот момент, когда почувствуете, что расслабляетесь, недостаточно требовательны к себе в достижении цели, вспомните этот неприятный привкус поражения. Вспомните, в какую эмоциональную яму повергла вас неудача, и удесятерите усилия, чтобы не прийти снова к фрустрации. Удивительно, но эти негативные воспоминания становятся стимулом и призывом к активным действиям.
Просмотры: 266
